Masturbation has always had a stigma attached to it. It is considered a nasty practice, yet masturbation is a common form of sexual self-stimulation that is, in most cases, natural and harmless. But when masturbation becomes a chronic disease, it will have a series of negative effects on physical and mental health. This may be one of the reasons why masturbation is stigmatized by people. But correct masturbation is still worth advocating. Correct masturbation can promote physical and mental health, but we must also resist chronic masturbation and prevent it from infringing on our physical and mental health. This article will explore the definition of chronic masturbation along with common causes and potential consequences. If you also want to discuss and prevent chronic masturbation, please read this article carefully!
¿Qué es la masturbación crónica?
La masturbación crónica se refiere a hábitos compulsivos y excesivos de autoestimulación que significan masturbación excesiva o adicción a la masturbación. La masturbación crónica puede interferir con la vida diaria y las relaciones, y poner tu vida en un mal lugar. Si bien la masturbación crónica no define cuál es una frecuencia fija, generalmente se considera que la masturbación es excesiva cuando interfiere con las actividades diarias de una persona o causa daño físico o psicológico. La masturbación crónica puede llevar a una serie de consecuencias negativas, incluidos problemas físicos y psicológicos y aislamiento social, por lo que es importante ser consciente de esta condición.
Root causes of chronic masturbation:
Las razones comunes por las que las personas se convierten en masturbadores crónicos tienen factores psicológicos y emocionales. Cosas como la ansiedad, el aburrimiento, la soledad y el estrés pueden desencadenar el hábito. Aunque la masturbación normal puede aliviar tales emociones y psicología, la masturbación a largo plazo para aliviar estas emociones llevará a la dependencia y hará que los usuarios caigan en la trampa de la masturbación crónica. Y las personas que sufren de depresión o baja autoestima también pueden estar en mayor riesgo de trastorno. Además, el desequilibrio hormonal o la disfunción sexual también pueden llevar al desarrollo de la masturbación crónica.
The dangers of chronic masturbation:
La masturbación crónica tiene múltiples daños físicos y psicológicos, incluyendo disfunción eréctil, pérdida de libido e aislamiento social. Los peligros psicológicos incluyen efectos en la salud mental, que pueden llevar a depresión, ansiedad y vergüenza, entre otros. Además, la masturbación a largo plazo debilitará el cuerpo, lo dejará adolorido e incluso puede causar daño en el área genital.
Formas de manejar o superar la masturbación crónica:
Here are some ways to help individuals manage or overcome chronic masturbation: Cognitive behavioral therapy, self-help techniques, and support groups are some of the effective ways to deal with this condition. In addition to these methods, you need to develop healthy sexual habits in normal times. If you have been infected with chronic masturbation, it is best to seek help as soon as possible to prevent further expansion of chronic masturbation.
La importancia de buscar ayuda profesional:
Es muy importante buscar ayuda profesional cuando estás luchando con la masturbación crónica para que te proporcionen herramientas y estrategias para manejar la condición y prevenir sus consecuencias negativas. Puede ayudar a restaurar la vida diaria y las relaciones.
Tips to prevent chronic masturbation:
Developing healthy sexual habits can prevent chronic masturbation. In daily life, you can avoid reading pornographic content, limit the number of masturbations, and try to have sex with your partner instead of masturbation. In addition to increased exercise, meditation and hobbies during leisure time can reduce the urge to masturbate.
Provide support and encouragement:
A través de lo anterior sabemos que las personas con masturbación crónica pueden sentir fácilmente vergüenza o pena, y la interacción social diaria también se verá afectada. Por lo tanto, en este momento es necesario brindarles apoyo y aliento. Esto les dará un gran impulso de confianza, y el apoyo y el estímulo pueden ayudarles a superar las consecuencias negativas de la masturbación a largo plazo.
La masturbación crónica es una enfermedad que conduce a consecuencias físicas y mentales negativas, por lo que es mejor que las personas desarrollen hábitos sexuales saludables en su vida diaria para evitar la masturbación crónica. Con las estrategias adecuadas y el apoyo, los individuos pueden manejar y superar la condición si desarrollan masturbación crónica. Además, buscar ayuda profesional o apoyo y aliento son buenas formas de liberarse del torbellino de la masturbación crónica.
