La masturbación es un hábito saludable y placentero. Sin embargo, muchas personas tienen preguntas como: ¿es la masturbación dañina? ¿Es prematura? ¿Es crónica la masturbación? ¿O es la masturbación diaria un síntoma de psicosis o trastorno mental grave? Sea cual sea la respuesta, la masturbación diaria debe ser tratada como cualquier otra forma de adicción y atendida por un terapeuta.
La masturbación es un acto saludable
El acto de la masturbación es una parte natural y saludable de la vida humana. Siempre se ha esperado que los hombres se masturben, mientras que las mujeres no están tan acostumbradas a esta actividad. Se cree que el culto a la personalidad ha extendido el concepto de la masturbación más allá de lo que anteriormente se consideraba aceptable. Las mujeres tradicionalmente han exhibido una sexualidad más reprimida, y la frase 'actuar como una señorita' tiene relevancia en el mundo moderno.
Estudios han demostrado que la masturbación tiene muchos beneficios para la salud. Puede reducir el riesgo de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual, y puede ayudar a los hombres a superar ciertas disfunciones sexuales como la falta de deseo y la eyaculación precoz. Es similar a una relación sexual en el sentido de que también es beneficioso para la salud cardíaca. De hecho, incluso puede ser más beneficioso para los hombres que para las mujeres.
La investigación ha demostrado que hasta el 60% de las mujeres tienen la masturbación como su principal expresión sexual. Algunas de estas mujeres incluso pueden masturbarse hasta su muerte, lo que demuestra que es una práctica común entre las personas mayores también. De hecho, el 59% de las mujeres entre los cincuenta y setenta años se masturban como parte de su estilo de vida. De hecho, la masturbación no es una actividad exclusivamente juvenil y no es exclusiva de las mujeres adolescentes.
No es inusual que los adolescentes comiencen a masturbarse durante su adolescencia temprana. Es una parte normal del descubrimiento de uno mismo, que comienza cuando un bebé alcanza la adolescencia. De hecho, la mayoría de las personas experimentan su primer orgasmo en su adolescencia y comienzan a masturbarse en este momento. La edad promedio en la que las mujeres comienzan a masturbarse está entre catorce y quince años.
Durante la década de 1970, la Congregación para la Doctrina de la Fe de los Estados Unidos citó los argumentos de algunos psicólogos y sociólogos como evidencia de que la masturbación es perjudicial. Más tarde, el Vaticano publicó la 'Declaración sobre Algunas Cuestiones Relativas a la Ética Sexual' en 1976, que citaba la masturbación como un acto que era 'intrínsecamente grave trastorno'.
La masturbación es una estrategia para mejorar la salud sexual
La práctica de la masturbación ha existido durante mucho tiempo y se ha asociado con varios indicadores de salud, incluida la salud sexual. Muchas personas encuentran que la masturbación es placentera y saludable. Muchos estudios muestran que los hombres que se masturban regularmente experimentan una mejor salud física y emocional. También se sabe que la masturbación mejora la vida sexual y puede beneficiar a una pareja de muchas maneras.
Los investigadores han descubierto que la masturbación es una excelente manera de aumentar la salud de los espermatozoides. También es una excelente forma de aliviar el estrés y mejorar la salud del sistema inmunológico. Y debido a que la masturbación no afecta a los órganos reproductivos, es perfectamente segura. Aunque algunas personas pueden ser escépticas sobre los beneficios de la masturbación, la mayoría de los médicos la consideran una parte normal de la sexualidad saludable.
Si bien algunas personas pueden tener dudas sobre los beneficios de la masturbación, la investigación ha demostrado que puede mejorar el estado de ánimo, reducir el dolor menstrual y promover una relación sexual saludable. Además, se ha demostrado que la masturbación reduce la sequedad vaginal y alivia el dolor. Sin embargo, también existen riesgos para la salud asociados con la masturbación, por lo que un profesional de la salud sexual puede ser la mejor persona a quien acudir para obtener consejo.
Muchas personas quieren saber cómo dejar de masturbarse. La verdad es que es muy difícil abandonar un mal hábito, incluso si te resulta muy placentero. Requiere una enorme cantidad de energía y fuerza de voluntad renunciar a un hábito poco saludable. Desafortunadamente, la mayoría de las personas simplemente no tienen suficiente voluntad para dejar de masturbarse.
