Cuando se trata de masturbación, hay varias maneras en que un hombre puede satisfacer a su pareja. Sin embargo, si tienes una discapacidad o una limitación física, puede ser un desafío. Puede que necesites idear algunas adaptaciones o incluso aprender a procesar tus emociones.

Buenas formas de masturbarse

La masturbación no debería ser motivo de vergüenza, y puede ser disfrutada tanto por hombres como por mujeres. La clave es aprender qué te hace sentir bien y encontrar tus propias zonas de estimulación y erotismo. Esto te ayudará a tener experiencias más íntimas con otros y a prepararte mejor para el coito.

La masturbación también puede mejorar tu vida sexual en general. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a lograr ese objetivo.

Para empezar, asegúrate de lavarte las manos antes y después de masturbarte. Luego, usa lubricante. Las lociones no son ideales para la masturbación porque pueden irritar la piel. Un lubricante a base de agua funcionará mejor. No uses vaselina ni otros productos perfumados, ya que pueden dañar los condones.

Malas formas de masturbarse

Si la masturbación es una actividad saludable o no depende de lo que el hombre esté tratando de lograr. Por ejemplo, un hombre podría intentar tener un orgasmo liberando neuroquímicos en su cuerpo que mejoran su estado de ánimo. La masturbación también puede aumentar la producción de prolactina, una hormona que regula el sistema inmunológico. Otro beneficio es que la masturbación no conlleva los mismos riesgos que el sexo, incluyendo ITS, embarazos no deseados y otros problemas relacionados con el sexo en pareja.

La masturbación no siempre se considera aceptable en público. Por ejemplo, un hombre fue recientemente captado en video masturbándose abiertamente en un autobús en Filadelfia, y continuó a pesar de que la mujer a su lado le pidió que se detuviera. Peor aún, continuó mientras estaba en presencia de un niño. Esto fue un movimiento muy arriesgado y podría llevar a que el hombre sea acusado de abuso sexual.

Control del orgasmo

Para el mejor orgasmo, un hombre debe tomarse su tiempo y explorar su cuerpo antes de masturbarse. Trata de cerrar los ojos y concentrarte en las diferentes caricias que haces. También intenta variar la velocidad de las caricias. Puede que quieras probar diferentes posiciones. No te quedes en la misma posición por mucho tiempo, ya que esto puede hacer que la masturbación sea aburrida.

La masturbación es una forma saludable para que un hombre se exprese y puede incluso mejorar tu relación. Si él se siente inseguro sobre su desempeño, puede que no se sienta cómodo haciéndolo tan a menudo como quisiera. Sin embargo, algunos hombres pueden sufrir disfunción eréctil y necesitar intervención médica. Si sientes que tu pareja no está tan cálida como tú, la masturbación puede ser una solución rápida.

Estimulación del perineo

Aunque el pene recibe la mayor atención durante la masturbación, la estimulación del perineo no solo es una excelente manera de estimular a un hombre, sino que también puede conducir a un orgasmo. Si aún no has explorado el perineo, no hay razón para sentir vergüenza. Siempre puedes intentarlo de nuevo más adelante.
Primero, debes aprender a estimular el perineo. Usar presión firme y frotar en un movimiento circular son dos de las mejores maneras de estimular el perineo masculino. Esto no es solo una teoría; la glándula prostática real se encuentra en esta área debajo de la vejiga.

Control del orgasmo durante el juego en solitario

El control del orgasmo durante el juego en solitario para hombres es una forma poderosa de intensificar y prolongar el orgasmo. También es una excelente manera de construir intimidad entre tú y tu pareja. Se puede hacer por teléfono, con mensajes de texto o incluso en una pantalla de computadora. También es una gran manera de que una relación a distancia se caliente.

El control del orgasmo durante el juego en solitario para hombres a menudo se conoce como edging. Esta técnica es similar a alcanzar el pico y surfear, e implica llevarse al borde del orgasmo y detenerse antes del clímax. El objetivo es hacer que el orgasmo sea más largo, fuerte y explosivo. Los expertos dicen que es como un entrenamiento de resistencia para el cuerpo.

Formas seguras de masturbarse

Los hombres deben encontrar formas seguras de masturbarse. Es esencial encontrar un lugar donde no haya distracciones y puedas concentrarte en el placer del acto. También es útil usar lubricante para que el pene se vuelva resbaladizo y más placentero.

Para hacer la masturbación más placentera, prueba diferentes posiciones y movimientos. Los testículos de un hombre están llenos de terminaciones nerviosas, por lo que un hombre puede experimentar fácilmente con diferentes partes de ellos.